SUPLEMENTOS ALIMENTARES
Artigos sobre saúde e bem estar
6 Janeiro, 2016
Colesterol é um assunto na ordem do dia. É um problema muito falado – afinal, 60% da população é afetada pelo excesso de colesterol no sangue. Sabemos que o tabaco, uma má alimentação, desequilibrada e pouco saudável, níveis elevados de stress, o sedentarismo e alguns fatores genéticos contribuem para o aumento dos níveis de colesterol no sangue, por isso a questão que se coloca é: como podemos preveni-lo? O […]
17 Dezembro, 2015
O cálcio é um dos elementos mais importante no organismo humano. Para manter os osso fortes e resistentes, nas várias etapas da vida, é necessário ingerir diariamente alimentos ricos em cálcio. Devemos ingerir lacticínios diariamente por uma razão simples: o cálcio presente neste grupo de alimentos é mais facilmente absorvido pelo organismo. No entanto, existem outros alimentos, não lácteos, que apresentam quantidades elevadas de cálcio. Numa consulta à Tabela da […]
11 Setembro, 2015
